Το ποδήλατο είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μορφές αερόβιας άσκησης καθώς προσομοιώνει 100% την χρήση ποδηλάτου σε εξωτερικό χώρο. Σφίγγει το σώμα, καις πολλές θερμίδες και ενεργοποιεί εμφανώς τον μεταβολισμό μας, αυξάνοντας επίσης τη διάθεσή μας και μας φέρνει ευφορία λόγω της έντονης έκκρισης ενδορφινών κατά τη διάρκεια της άσκησής μας, και όλα αυτά με μόλις 2 με 3 φορές την εβδομάδα από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού μας!
Χαρακτηριστικά
-
Διαθέτει ροδάκια για εύκολη μετακίνηση.
-
Γυμνάστε όλο σας το σώμα.
-
Αντιολισθητικά πεντάλ ασφαλείας.
-
Άνετες λαβές.
-
Ρυθμιζόμενο ύψος τιμονιού.
-
Αντιολισθητική βάση.